Om kropsterapi

I kropsterapien arbejdes der udfra at krop, tanker og følelser hænger sammen. Har kroppen det skidt, påvirker det psyken og har psyken det skidt, så påvirker det kroppen. Så ved at tage udgangspunkt i kroppen og åndedrættet kan både følelsesmæssige, fysiske og psykiske spændinger altså forløses. Behandlingen er en dybdegående massage, bestående af pulseringer, tryk, stræk og ledfrigørelse for at afspænde kroppen og nervesystemet.
Undervejs kan der være samtale for at få skabt sammenhæng imellem dine tanker, følelser og det der kommer til udtryk i din krop. Det kan være med til at give dig en større forståelse af dig selv, din krops signaler og samtidigt give ro, velvære og mere overskud.